Bầu ăn lá đinh lăng được không? Lợi hại còn tùy mẹ nhé

Bài thuốc từ lá đinh lăng từ lâu đã nổi tiếng chữa nhức mỏi, mất ngủ hiệu quả. Điều này có đúng với bà bầu? Bà bầu ăn lá đinh lăng được không? Mẹ xem ngay! Lá đinh lăng được mệnh danh là “nhân sâm xuất người nghèo”. Loại lá này bổ như vậy liệu bà bầu ăn lá đinh lăng được không? Bà bầu có uống được lá đinh lăng không? Hãy cùng MarryBaby khám phá trong bài viết dưới đây mẹ nhé.

Tác dụng của lá đinh lăng với sức khỏe

Lá đinh lăng có tính mát, vị hơi đắng chứa các loại alkaloid, glucoside, saponin, flavonoid, tanin, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, các axit amin (bao gồm lysin, cysteine và methionine), saponin triterpen và nhiều nguyên tố vi lượng khác.

Với những thành phần này, lá đinh lăng có tác dụng dưới đây.

1. Chữa các bệnh liên quan đến tiêu hóa

Lá đinh lăng có thể chữa tiêu chảy, đầy hơi, khó tiêu. Bạn có thể dùng một nắm lá đinh lăng, ngâm với nước muối, đun sôi và chắt lấy nước uống khi còn ấm. Uống liên tục vài ngày sẽ cải thiện tình trạng tiêu hóa đáng kể.

 

2. Đỡ đau lưng do trở trời

 

Thời tiết thay đổi khiến nhiều người bị đau nhức xương khớp, nhất là cột sống. Khi đó, uống nước đinh lăng vài ngày sẽ cải thiện cơn đau.

 

3. Chữa tình trạng dị ứng da

 

Uống nước đinh lăng sẽ giúp giảm thiểu tình trạng nổi mề đay, mẩn đỏ, ngứa ngáy. Bạn hãy lấy 150g lá đinh lăng tươi rửa sạch, nấu với 200ml nước sôi trong 5 – 7 phút rồi chắt ra lấy nước uống. Nên dùng ngay khi còn ấm, uống mỗi ngày 3 lần, duy trì trì cho đến khi hết dị ứng.

 

4. Điều trị rối loạn kinh nguyệt, tắc tia sữa và đau tử cung

Các hoạt chất trong lá đinh lăng không những giúp bà đẻ chữa tắc tia sữa mà còn tăng cường sức đề kháng nên giảm thiểu các cơn đau ở cổ tử cung. Bên cạnh đó, lá đinh lăng còn cải thiện lưu thông khí huyết nên điều trị rối loạn kinh nguyệt rất hiệu quả.

Bạn dùng cành và lá đinh lăng tươi đem sắc cùng nước rồi chắt uống khi còn ấm và duy trì trong một thời gian dài.

 

5. Trị chứng đau đầu, mất ngủ

Lá đinh lăng giúp đả thông kinh lạc, cải thiện đề kháng nên sẽ hỗ trợ an thần để ngủ ngon hơn và giảm đau hiệu quả.

 

Bầu ăn lá đinh lăng được không?

1. Bà bầu ăn lá đinh lăng được không? Được vì bổ cho tim mạch

Vitamin B1 trong lá đinh lăng giúp cơ thể mẹ trao đổi chất lành mạnh, ngăn ngừa tổn thương thần kinh và giúp trái tim mẹ luôn khỏe mạnh, đặc biệt là tăng sức đề kháng giúp mẹ chống lại bệnh tật.

 

2. Bà bầu ăn lá đinh lăng được không? Được vì nó giúp mẹ ngủ ngon hơn

Bà bầu ăn lá đinh lăng được không? Câu trả lời là có nếu mẹ đang bị mất ngủ liên miên. bà bầu có uống được lá đinh lăng không? Được nếu mẹ muốn trị chứng mất ngủ, cách nấu nước lá đinh lăng uống chữa mất ngủ, mẹ có thể xem ở phần trên.

 

 

Có thể thấy, lá đinh lăng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hơn nữa, chưa có nghiên cứu nào chỉ ra rằng, mẹ bầu không được ăn hoặc uống lá đinh lăng. Vậy bà bầu ăn lá đinh lăng được không? Câu trả lời là “được”. Bà bầu có thể sử dụng lá đinh lăng, nhưng không nhất thiết phải dùng nếu không bắt buộc. Tuy nhiên, khi mới mang thai 3 tháng đầu, mẹ không nên tùy tiện dùng lá đinh lăng nếu chưa hỏi bác sĩ để biết cơ địa của mình có phù hợp với loại “lá thuốc” này không.

 

Lưu ý khi bầu ăn lá đinh lăng

Bầu ăn lá đinh lăng được không đã rõ. Nhưng mẹ bầu cũng cần biết cách ăn đúng để đảm bảo an toàn cho thai kỳ.

1. Không nên ăn quá nhiều

Lá đinh lăng chứa nhiều saponin nên nếu lạm dụng quá nhiều sẽ gây chóng mặt, hoa mắt, khó chịu, mệt mỏi,… Vì thế, mẹ kiểm tra với bác sĩ để biết cơ địa của mình có thể tiếp nạp lượng bao nhiêu. Thêm vào đó, lá đinh lăng tuy ít độc nhưng dùng nhiều vẫn có nguy cơ bị ngộ độc, nhất là ở phổi, gan, dạ dày, tim, ruột,…

 

2. Sử dụng kiên trì

Bà bầu ăn lá đinh lăng được không? Được nhưng nên kiên nhẫn dùng và không hấp tấp vì tác dụng của dược liệu tự nhiên không thể nhanh như thuốc Tây y.

 

3. Lá đinh lăng không phải là tất cả

Dùng lá đinh lăng phải đi kèm với chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh, khoa học sẽ giúp quá trình trị bệnh diễn ra nhanh hơn.

 

4. Không được tự ý kết hợp bài thuốc tiết đinh lăng với loại thuốc khác

Điều này có thể gây ra tương tác thuốc, phản ứng ngược. Vì thế, bạn vẫn cần tham vấn kỹ ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.

 

5. Chọn dùng lá đinh lăng ít nhất trên 3 tuổi

Vì điều đó sẽ chắc chắn về công dụng dược lý của lá đinh lăng. Còn dùng lá cây đinh lăng quá non gần như sẽ cho rất ít tác dụng.

 

Món ăn ngon từ lá đinh lăng cho bà bầu

Bà bầu ăn lá đinh lăng được không đã rõ, vậy nên ăn sao cho ngon đây? Sau đây, MarryBaby sẽ gợi ý cho mẹ các món ăn được chế biến từ lá đinh lăng ngon miệng, bổ dưỡng và dễ làm nhé. Mẹ có thể tham khảo món:

  • Lá đinh lăng hầm sườn non
  • Cá diêu hồng kho với lá đinh lăng
  • Trứng chiên lá đinh lăng
  • Lá đinh lăng xào thịt bò
  • Canh đinh lăng nấu tôm
  • Cháo lá đinh lăng và tim heo

Tin tức liên quan

Cách chăm sóc trẻ sơ sinh đúng cách, cha mẹ lưu lại nhé
Cách chăm sóc trẻ sơ sinh đúng cách, cha mẹ lưu lại nhé

1242 Lượt xem

Kỹ năng, kiến thức về cách chăm sóc trẻ sơ sinh là vô cùng quan trọng dành cho cha mẹ để chăm con khôn lớn mà không ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Cha mẹ cần phải biết những kỹ năng dưới đây để chăm trẻ một cách tốt nhất.
Ăn trứng khi mang thai có an toàn không?
Ăn trứng khi mang thai có an toàn không?

439 Lượt xem

Cho dù chúng được với các cách chế biến khác nhau, nhưng trứng vẫn là món ăn khá phổ biến. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích của trứng có thể mang lại cho sức khỏe, thì bạn có thể đặt câu hỏi liệu ăn trứng có an toàn khi đang mang thai hay không. Bài viết sẽ cung cấp các thông tin cụ thể về loại thực phẩm này.

Cuộc sống - Tiền Bạc - Trẻ em
Cuộc sống - Tiền Bạc - Trẻ em

1232 Lượt xem

Ngày nãy ngày nay...Cuộc sống của bạn đã thay đổi như thế nào khi có công nghệ và tiền bạc.
TUẦN THAI THỨ 16: BÉ BẮT ĐẦU ĐÁ, THÚC, NHÀO LỘN TRONG BỤNG MẸ
TUẦN THAI THỨ 16: BÉ BẮT ĐẦU ĐÁ, THÚC, NHÀO LỘN TRONG BỤNG MẸ

482 Lượt xem

Từ tuần thai này, bé sẽ tăng trưởng khá nhanh cả về cân nặng và chiều dài. Đặc biệt là những mẹ đã từng mang thai, thì đây là lúc mẹ cảm nhận được những chuyển động đầu tiên của con.
Trẻ sơ sinh nằm sấp có nên hay không? Cách tập bé nằm sấp
Trẻ sơ sinh nằm sấp có nên hay không? Cách tập bé nằm sấp

736 Lượt xem

Nhiều cha mẹ thường đặt trẻ mới sinh nằm ngửa vì nghĩ rằng đây là tư thế tốt nhất đối với trẻ. Tuy nhiên, theo ý kiến của một số chuyên gia thì việc cho trẻ sơ sinh nằm sấp cũng mang lại nhiều lợi ích. Tư thế này tạo nền tảng vững chắc để trẻ thực hiện những vận động khó hơn về sau. Ngoài ra, nó còn giúp bé phát triển trí não, phát triển thị giác, hỗ trợ tiêu hóa…
Sai lầm chăm sóc trẻ sơ sinh cha mẹ nên biết
Sai lầm chăm sóc trẻ sơ sinh cha mẹ nên biết

966 Lượt xem

Chăm sóc đứa con đầu tiên nhiều khi là một việc làm rất khó đối với những bà mẹ trẻ. Gặp khó khăn là điều khó tránh khỏi và nhiều khi phạm phải sai lầm khi giải quyết những khó khăn vượt quá sức này. Sau đây là những sai lầm mà những cha mẹ có thể dễ dàng tránh để có thể chăm sóc đứa con bé bỏng của mình một cách an toàn.
Bé gái bị hăm vùng kín phải làm sao? Phòng ngừa thế nào?
Bé gái bị hăm vùng kín phải làm sao? Phòng ngừa thế nào?

1920 Lượt xem

Cha mẹ có biết, hăm da là một trong những bệnh da liễu phổ biến ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ không? Và phần lớn trường hợp bé bị hăm da là do hăm tã, kể cả khi cha mẹ đã cho các con mặc các loại tã siêu thấm hút. Vậy trẻ bị hăm da, hăm ở vùng kín, hay cụ thể là bé gái bị hăm vùng kín phải làm sao? Cha mẹ đọc để hiểu; và ngăn ngừa tái phát cho con nhé.
Cách dưỡng thai 3 tháng đầu - Mẹ bầu không thể chủ quan
Cách dưỡng thai 3 tháng đầu - Mẹ bầu không thể chủ quan

338 Lượt xem

3 tháng đầu là giai đoạn nhảy cảm trong thai kỳ. Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng trang bị đầy đủ cho mình cách dưỡng thai 3 tháng đầu. Mẹ theo dõi ngay!

3 tháng đầu là lúc bé bắt đầu thích ứng với môi trường trong bụng mẹ. Do đó, sẽ là một sai lầm nếu mẹ không ưu tiên tìm hiểu về cách dưỡng thai 3 tháng đầu. Cùng MarryBaby tìm hiểu bài viết dưới đây mẹ nhé.
 

TUẦN THAI THỨ 19: SỰ PHÁT TRIỂN VƯỢT BẬC CỦA HỆ TIÊU HÓA
TUẦN THAI THỨ 19: SỰ PHÁT TRIỂN VƯỢT BẬC CỦA HỆ TIÊU HÓA

461 Lượt xem

Vậy là mẹ đã đi được nửa chặng đường của thai kỳ. Lúc này bé đã nặng chừng 300gr, chiều dài của bé tính từ đầu đến mông khoảng 16,5 cm. Hệ tiêu hóa của bé đang trong quá trình phát triển mạnh mẽ.
Nên siêu âm thai lần đầu khi nào?
Nên siêu âm thai lần đầu khi nào?

427 Lượt xem

Siêu âm thai là một trong những kỹ thuật cận lâm sàng rất quan trọng và cần thiết đối với mẹ bầu trong suốt quá trình mang thai. Tuy nhiên, không phải lúc nào siêu âm thai cũng có thể thực hiện được và người phụ nữ mang thai cần nắm rõ những thông tin về thời gian siêu âm thai như khi nào đi siêu âm thai lần đầu hay lịch siêu âm thai trong thai kỳ như thế nào.

Thực hiện 13 điều cho tương lai bé cưng của bạn khi con lên 4
Thực hiện 13 điều cho tương lai bé cưng của bạn khi con lên 4

1300 Lượt xem

Thực hiện 13 điều cho tương lai bé cưng của bạn khi con lên 4
Vệ sinh nhà cửa sạch sẽ phòng ngừa dịch bệnh.
Vệ sinh nhà cửa sạch sẽ phòng ngừa dịch bệnh.

1273 Lượt xem

Trước tình trạng bùng phát dịch bệnh ở nhiều nước trên thế giới, mỗi gia đình cần phải thường xuyên vệ sinh, khử trùng nhà cửa sạch sẽ như một phần của các biện pháp phòng ngừa dịch bệnh.
Bà bầu ăn ếch có an toàn không?
Bà bầu ăn ếch có an toàn không?

500 Lượt xem

Thịt ếch có chứa một lượng protein dồi dào, giàu vitamin B, photpho và canxi. Tuy nhiên, ếch chỉ sống chủ yếu trong môi trường ẩm ướt như ruộng đồng, ao hồ có nhiều loại ký sinh trùng, nếu bà bầu ăn phải có thể gây nguy hiểm cho cả mẹ và bé. Vậy bà bầu ăn ếch có an toàn không?

Những điều cần biết khi mang thai 3 tháng đầu
Những điều cần biết khi mang thai 3 tháng đầu

357 Lượt xem

Đối với những người lần đầu làm mẹ cần phải chuẩn bị kiến thức từ lúc trước khi mang thai. Cụ thể là cần lên kế hoạch bổ sung dinh dưỡng và thay đổi các thói quen có lợi cho việc mang thai. Khi thay đổi lối sống theo chiều hướng tích cực không những giúp cho sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi mà còn giúp bảo vệ thai nhi khỏi những nguy cơ như sảy thai, động thai, thai phát triển không bình thường,...

Cân nặng và sự phát triển của thai nhi 3 tháng đầu
Cân nặng và sự phát triển của thai nhi 3 tháng đầu

584 Lượt xem

3 tháng đầu là giai đoạn rất nhạy cảm của thai nhi. Ở giai đoạn này, thai nhi mới bắt đầu hình thành, và cân nặng thai nhi 3 tháng đầu có liên quan mật thiết với sức khỏe và sự phát triển của bé.

Dính thắng lưỡi là gì? Nguyên nhân và cách điều trị dính thắng lưỡi
Dính thắng lưỡi là gì? Nguyên nhân và cách điều trị dính thắng lưỡi

616 Lượt xem

Dính thắng lưỡi (ankyloglossia) là tình trạng lưỡi của trẻ nhỏ vẫn dính vào đáy miệng. Các triệu chứng bao gồm trẻ khó bú và trẻ bị khó nói. Tình trạng này có thể khắc phục bằng phẫu thuật đơn giản.
Bảng Chiều Cao, Cân nặng chuẩn cho trẻ sơ sinh đến 10 tuổi
Bảng Chiều Cao, Cân nặng chuẩn cho trẻ sơ sinh đến 10 tuổi

1797 Lượt xem

Babytole.com - Trọn Năm cùng bé
Trẻ tiêu chảy: Khi nào nên đi khám?
Trẻ tiêu chảy: Khi nào nên đi khám?

479 Lượt xem

Bệnh tiêu chảy là bệnh đường ruột thường gặp do virus, vi khuẩn, ký sinh trùng gây ra. Trẻ được cho là bị tiêu chảy là khi đi tiêu phân lỏng nhiều nước, 3 lần hoặc nhiều hơn trong một ngày. Phụ huynh nên đưa trẻ đi khám khi thấy biểu hiện bệnh của trẻ không có dấu hiệu giảm đi.
Bà bầu ăn gì để con tăng cân nhanh?
Bà bầu ăn gì để con tăng cân nhanh?

357 Lượt xem

Trong quá trình mang thai, các mẹ đều muốn con tăng trưởng và phát triển toàn diện. Mỗi giai đoạn thai kỳ, bà bầu cần bổ sung dinh dưỡng khác nhau cho cả mẹ và bé. Tuy nhiên, do chế độ ăn không hợp lý sẽ khiến cho mẹ tăng cân nhưng cân nặng của con không thay đổi. Vậy bà bầu ăn gì để con tăng cân nhanh?
Các loại hạt tốt
Các loại hạt tốt

728 Lượt xem

Ăn các loại hạt dinh dưỡng trong khi mang thai không chỉ an toàn, mà còn đem lại vô số lợi ích cho sức khỏe. Đây là một cách tuyệt vời để cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho thai nhi cũng như bảo đảm cho sức khỏe của người mẹ.


Bình luận
Đã thêm vào giỏ hàng